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| Les cuisinés au tofu |
Accueil
CroqueTofou
La
gamme SOY TABLEAU
D'ANALYSE MOYENNE POUR 100 G DE CROQUE'TOFOU : |
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| CROQUE TOFOU |
VALEUR ENER- GETIQUE |
PROTE- INES |
GLUCIDES | DONT SUCRES | LIPIDES | DONT SATURES | DONT INSA- TURES |
DONT ACIDES GRAS OMEGA3 |
CHOLES- TEROL |
FIBRES | SODIUM | CALCIUM | MAGNE- SIUM |
FER |
| AIL ET FINES HERBES |
161 kcal =672 kJ |
13,4 g | 6,3 g | 0,8 g | 9,1 g | 1,3 g | 6,9 g | 0,5 g | < 1 mg | 4,0 g | 0,43 g | 140 mg soit 18% des A.J.R |
70 mg soit 23% des A.J.R |
- |
| PROVENCALE | 151 kcal =632 kJ |
13,6 g | 4,0 g | 2,0 g | 6,0 g | 1,2 g | 7,0 g | 0,5 g | < 1 mg | 4,7 g | 0,46 g | 160 mg soit 20% des A.J.R |
73 mg soit 24% des A.J.R |
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| COMTE | 192 kcal =798 kJ |
17,0 g | 1,0 g | 0,6 g | 13,3 g | 3,5 g | 8,5 g | 0,6 g | 13 mg | 5,0 g | 0,46 g | 240 mg soit 30% des A.J.R |
70 mg soit 23% des A.J.R |
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| CHAMPI- GNONS |
148 kcal =616 kJ |
13,8 g | 2 g | 0,7 g | 9,4 g | 1,4 g | 7,1 g | 0,5 g | < 1 mg | 4,5 g | 0,42 g | - | 90 mg soit 30% des A.J.R |
- |
| OLIVES | 151 kcal =627 kJ |
13,7 g | 1,0 g | 0,6 g | 10,2 g | 1,4 g | 7,7 g | 0,5 g | < 1 mg | 4,0 g | 0,42 g | 150 mg soit 19% des A.J.R |
70 mg soit 23% des A.J.R |
2,5 mg soit 18% des A.J.R |
| ALGUES | 150 kcal = 627 kJ |
14,5 g | 1,7 g | 0,7 g | 9,5 g | 1,4 g | 7,1 g | 0,5 g | < 1 mg | 5,0 g | 0,37 g | 170mg soit 21% des A.J.R |
70 mg soit 23% des A.J.R |
2,3 mg soit 16% des A.J.R |
| BASQUAISE | 156 kcal = 649 kJ |
14,4 g | 2,9 g | 1,4 g | 9,6 g | 1,4 g | 7,3 g | 0,6 g | < 1 mg | 4,7 g | 0,45 g | 170 mg soit 21% des A.J.R |
68 mg soit 23% des A.J.R |
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| CURRY ET PAVOT | 159 kcal =663 kJ |
12,3 g | 4,5 g | 1,6 g | 10,2 g | 1,4 g | 7,8 g | 0,5 g | < 1 mg | 5,8 g | 0,40 g | 150 mg soit 19% des A.J.R |
60 mg soit 20% des A.J.R |
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| SHITAKE ET GINGEMBRE | 159 kcal =663 kJ |
12,2 g | 6,1 g | 1,6 g | 9,5 g | 1,4 g | 7,2 g | 0,5 g | < 1 mg | 4,1 g | 0,37 g | 150 mg soit 19% des A.J.R |
65 mg soit 22% des A.J.R |
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| HARICOTS DE MER ET SAFRAN |
147 kcal =612 kJ |
14,0 g | 3,3 g | 0,7 g | 8,6 g | 1,3 g | 6,5 g | - | < 1 mg | 4,0 g | 0,39 g | 150 mg soit 19% des A.J.R |
60 mg soit 20% des A.J.R |
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* A.J.R : Apports Journaliers Recommandés
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Nouvelles
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AIL
ET FINES HERBES
Qu'est-ce
que le tofu ?
L'association
de Tofou et de céréale dans la préparation des CROQUE’TOFOU
en fait un aliment 
Les
ingrédients utilisés pour la fabrication des
CROQUE’TOFOU proviennent de l'agriculture
biologique contrôlée.
Les
CROQUE-TOFOU peuvent être réchauffés
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SOY,
L'ALTERNATIVE VÉGÉTALE BIO
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