Recettes faciles et gourmandes au tofu, tonyu et seitan
La recette du mois Livre SOY "100 recettes au Tofou"
 
 
 

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224 recette(s) trouvée(s) :

Crème de céleri

Tartelette basquaise

Tofou Cuisiné façon pizza

Salade alsacienne

Petites brochettes crues de Soycisses

Petites brochettes cuites de Soycisses

Flan de saumon au céleri

Terrine de saumon à la suédoise

Salades au tofu

Velouté de champignons au tofou

Soupe de cresson au tofou

Avocats en salade

Salade à l'indienne

Fromage de tofu aux noix

Carpaccio estival au tofu

Pâté végétal au Tofu

Taboulé au tofu

Salade à l'anglaise au tofu

Fromages aux herbes et au tofu

Crème de pâté au tofu

Tomates estivales au tofu

Velouté aux champignons et au tofu

Petits pâtés au tournesol et au tofu

Salade baltique au tofu fumé

Caviar d'aubergines au tofu fumé

Cake au tofu fumé et aux olives

Soupe chinoise

Velouté de potiron et Tofou

Carpaccio estival de tomates et Tofou

Crème de riz

Béchamel et sauces blanches

Soyannaise et sauces au tofu :

Crème tomatée aux champignons

Moutardette

Gratins

Seitan a la barigoule

Gardianne de croc’seitan

Seitan et tempura cashemere

Croc’seitan madras

Salade croc’seitan au cheddar

Croque’Tofou sauce aux petits oignons

Papillote de Croque’Tofou à la julienne de légumes

Provençale de tofu au champignons

Croque’Tofou en compote basque

Tofu burgers au fromage

Poêlée de champignons

Croque’Tofou à l'italienne

Tartare de Croque tofu

Croque’Tofou au coulis de blettes

Croque’Tofou sauce au noix

Croque’Tofou sauce pistou

Croque’Tofou au roquefort

Croque’Tofou sauce aux poivrons

Croque’Tofou sauce aux 3 fromages

Croustisoy à l'indienne

Croustisoy à l'indienne façon bengladore

Croustisoy aux épinards et aux fines herbes, à la moutarde

Croustisoy aux épinards et aux fines herbes

Croustisoy au saumon en sauce aneth

Croustisoy au saumon en sauce aux câpres

Croustisoy en gratin de courgettes

Croustisoy à la crème de ratatouille

Quiche aux poireaux

Moussaka

Omelette aux champignons

Tofou Cuisiné en lasagnes

Chou braise au Tofou Cuisiné

Tagliatelles au Tofou Cuisiné

Croutes aux champignons

Pan bagnat aux Soycisses

Tian de Soycisses au boulghour

Croûte de Soycisses aux petits légumes

Tarte aux Soycisses et aux brocolis

Tofinelles grillées au fenouil et aux amandes

Gratinée d'épeautre aux Tofinelles

Fricassée de Tofinelles aux champignons

Tofinelles aux lentilles vertes du Puy

Tofinelles à l'italienne

Tofinelles de soleil levant

Délice de Tofinelles à l'aneth

Goulash aux Tofinelles

Tofinelle en papillote

Chili aux Tofinelles

Poêlée de Tofinelles aux deux pommes

Mitonnée de Tofinelles aux herbes

Gratinée de pommes de terre et de courgettes

Quiche saumonée aux Tofinelles

Pain de Tofinelles aux petits flocons d'avoine

Salade en brochettes au tofou

Tofu à l'africaine

Tofu au chou chinois

Petits farcis niçois

Gratin de haricots rouges au tofu

Bouchées à la reine au tofu

Brandade de tofu

Brochettes de lotte au tofu

Brochettes de tofu mariné

Crêpes aux épinards et au tofu

Croquettes de poisson et tofu

Escalopes de tofu panées

Les farces au TOFOU

Champignons farcis au tofu

Chou farci au tofu

Légumes farcis au tofu

Gratin de brocolis au tofu

Lasagne au tofu

Moussaka au tofu

Omelette aux épinards et tofu

Pain de carottes au tofu

Gratin de tofu

Tofu à la provençale

Tofu pané aux légumes

Fricadelles de tofu

Quiche aux poireaux et au tofu

Tarte aux légumes et au tofu

Tarte à la tomate et au tofu

Spaghettis carbonara et au tofu

Tajine de tofu aux olives

Flan de courgettes au tofu

Gratinée de pâtes et tofu à la corse

Soufflé aux champignons et au tofu

Tofu piperade

Brouillade de tofu aux herbes

Délice Niçois au tofu

Tartes aux herbes et au tofu

Tofu brouillé à la provençale

Potée de lentille au tofu

Croque’Tofou fumé

Brochette de tofu fumé

Sauté de légumes et crevettes au tofu fumé

Petits farcis au tofu fumé

Pâte à la romaine et au tofu fumé

Risotto au tofu fumé

Poivrons farcis au tofu fumé

Sushis au tofu fumé

Quiche au tofu fumé

Grinioc à la hongroise

Grinioc et leurs choux farcis aux carottes

Grinioc en sauce forestière

Grinioc au coulis de poireaux

Grinioc à l'auvergnate

Grinioc et son gratin de tomate

Soycisses en hot-dog de courgettes

Galettes de Tofou aux champignons et au Roquefort

Flamiche aux oignons

Gratin de poulet aux brocolis

Lasagnes d'endives

Choutaigne à la crème

Tajine de Seitan

Gratin de légumes au Seitan

Seitan aux lentilles et aux pommes

Brochettes de Seitan marinées

Pâtes au curry et au Seitan

Gardianne de Croc'Seitan

Gratin de poireaux au Tofou

Salade Pique-Nique

Crêpes

Bavarois aux fraises et au tofu

Cake aux fruits secs et au tofu

Far au pruneaux et au tofu

Gateau Agenais au tofu

Coupes aux amandes et au tofu

Gateau aux poires et au tofu

Millas au tofu

Sorbet aux poires et au tofu

Tarte au citron et au tofu

Crumble aux pommes

Soufflés glacés aux framboises

Flan anisé aux pommes et aux pistaches

Tarte au chocolat et à l'orange

Crème dessert aux fruits rouges

Salade d'epinards

Taboulé au quinoa

Salade Bambino

Mini cake aux figues et Tofinelle Comte

Crêpes Océanes

Concombres en robe blanche

Friand de Tofinelle

Quiche au saumon

Salade de pâtes et Tofou au Curry

Cake moelleux aux carottes et aux épices

Clafoutis tomate, chèvre et Tofou

Salade à l’indienne

Quiche aux épinards et Tofou aux herbes

Mousse de Tomate

Soupe au potimarron

Clafoutis salé de tomates "cerises"

Salade Baltique

Tarte à la courgette

Grinioc - Hamburgers aux céréales

Macaroni au Tofou

Tartine légumes du soleil et ricotta

Croc'Seitan madras

Quiche aux champignons

Poulet à la vanille

Flan de courgettes aux Tofinelles

Pennes aux tomates fraîches

Gâteau à l'oseille et aux Tofinelles saumon et aneth

Tajinelle ! du sud

Tofinem

Sauté de Tofou au Curry et petits légumes

Gratin de brocolis au Tofou au curry

Purée dorée au Tofou au curry

Méli-mélo de petits légumes et Tofumé

Tagliatelles à la bolognaise

Courgettes farcies au Tofou à la Tomate

Pain de carottes au Tofou aux Champignons

Assiette Mexicaine

Sauté de légumes et crevettes au Tofou

Rouleaux de printemps

Flan aux poires

Dés de Tofou caramélisés au miel

Creme chocolat aux amandes

CRÊPES AU BIOSOY VANILLE

Moelleux au chocolat vanillé

Petits flans de tapioca aux dattes

Porridge aux flocons d’avoine et au son de blé

Crème Capuccino

Crème d'Azukis

Muffins aux framboises

Tofinelles flambées aux pommes

Ganache au chocolat noir

Panna cotta à la framboise

Crème brûlée
SOY, L'ALTERNATIVE VÉGÉTALE BIO