

Croc’Seitan all’ indiana sono una specialità a base di seitan di frumento, ortaggi e riso, finemente cucinata con semi di girasole e del curry. Di rapida preparazione, ricche di proteine vegetali e di fibre alimentari, costituiscono la base per un pasto completo e equilibrato.
Far dorare le Croc’Seitan in padella a fueco lento, 3 minuti per lato, senza aggiungere grassi. Servirle calde, come piatto principale, accompagnate da insalata o da ortaggi di stagione.
CROC' |
VALORE ENERGETICO |
PROTEINE
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CARBOIDRATI
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DI CUI ZUCCHERI
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GRASSI
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DI CUI SATURI
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INSATURI |
COLES- TEROL |
FIBRA
|
SODIO
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CALCIO
|
MAGNESIO
|
FERRO
|
ALL’ INDIANA |
201 kcal
= 842 kJ |
13,7 g
|
13 g
|
3,3 g
|
10,5 g
|
3,8 g
|
5,7 g
|
< 1 mg
|
2,1 g
|
0,45 g
|
-
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38 mg
13% R.G.R.* |
-
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*R.G.R.:Razione Giornaliera Raccomandata.